TRAUMASENSIBLE EINZELBEGLEITUNG
"Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten." (Albert Einstein)
Meine Einzelbegleitung richtet sich an Menschen,
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die mit ihrem derzeitigen Leben unzufrieden sind und Veränderung wünschen
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in akuten Krisen, die Halt und Orientierung benötigen
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mit Traumatisierungen einschließlich komplexer Folgestörungen, die einen Ausweg suchen und bereit sind, etwas Neues zu wagen
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die es Leid sind, immer wieder die gleichen Konflikte zu erfahren und das Muster durchbrechen wollen
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die einen aktuellen Konflikt näher beleuchten wollen
Was Sie erwarten können
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Einfühlsames Zuhören
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Individuelle Begleitung, um Ihren Weg und Ihre Lösungen in Ihrem Tempo zu entwickeln
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Einen reichen Methodenkoffer aus Traumapädagogik, Sozialarbeit und gewaltfreier Kommunikation
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Entwickeln eigener, alltagstauglicher Methoden für Ihren Alltag
Was Sie mitbringen sollten, damit es gelingt
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Entschlossenheit
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Mut
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Geduld
DENN: Themen, die Sie schon Ihr Leben lang begleiten, lösen sich nicht von heute auf morgen in Luft auf. Es wird sich auch nicht immer gut anfühlen.
ABER: Es schenkt Ihnen eine Perspektive und die Chance auf mehr Lebensfreude.
UND: Es lohnt sich!
MEHR ZUM INHALT
Haben Sie keine Scheu mich zu kontaktieren.
Ich habe wirklich schon sehr viel gesehen in den 30 Jahren, in denen ich psychisch/ sucht kranke Menschen begleiten durfte. Menschliches Leid ist mir nicht fremd.
Bei all der Not und Schwere der Themen haben meine Klient*innen und ich es geschafft, ein vertrauensvolles Verhältnis aufzubauen und einen sicheren Raum zu schaffen. Hier können alle Themen angeschaut werden. Gemeinsam entwickeln wir die Schritte raus aus Ihrem Sumpf, weg von Schuld und Scham, weg von falsch sein. Verabschieden Sie die Angst vor Nähe, obwohl die Sehnsucht danach so groß ist..
Im Laufe unserer Arbeit bewegen Sie sich hin zu einem Leben mit mehr Freude, Leichtigkeit und Beziehungsfähigkeit.
Dabei geht es immer wieder um Verstehen, warum Sie handeln, wie Sie handeln. Erkennen, dass dahinter ein Schutzmechanismus steht. Ihr Unterbewusstsein will Sie vor altem Leid beschützen. Wenn wir das erkennen, können wir die alten vertrauten Strategien gegen Strategien ersetzen, die Sie wirklich an Ihre Ziele bringen und keine zerstörerischen Nebenwirkungen haben.
Mein Herz geht auf, wenn ihr Lachen (zurück-)kehrt und die schönen Momente in Ihrem Leben zunehmen.
Neugierig Geworden? Rufen Sie einfach an oder schreiben Sie eine Mail. Ganz unverbindlich schauen wir, ob wir gemeinsam an Ihren Themen arbeiten wollen. Ich freue mich auf Sie.
Ihre Lydia Lehmann